Alexandra-Nicoleta Oana

Owner @ Daydream Therapy Cluj-Napoca

Mar. 17, 2024

Masajul facial

Momentul perfect de ingrijire a pielii

Masajul facial este cea mai asteptată etapă dintr-un tratament facial și implică manipularea blândă a mușchilor și țesuturilor feței și gâtului. Este o practică naturală și veche de menținere a sănătății și frumuseții pielii tot mai cunoscută, cu ramuri în medicina tradițională orientală, având un număr mare de beneficii, pe care le vom dezvolta în acest articol.

Masajul facial este recomandat tuturor adulților și are rol atât terapeutic, cât și cosmetic, având efecte pozitive pe termen lung. În zilele noastre, fără să vrem, toți suntem afectați într-o anumită măsură de stres și oboseală, iar masajul în zona feței poate să ajute atât la relaxare psihică, cât și fizică.

Iata posibilele beneficii în urma masajului facial:

• stare generală de relaxare: reducând stresul și tensiunea musculară de la nivelul feței
• îmbunătățirea circulației sângelui: stimularea circulației sanguine contribuie la furnizarea de oxigen și nutrienți necesari pielii, ceea ce poate duce la un aspect mai sănătos a tenului
• stimularea colagenului: poate să contribuie la creșterea producției de colagen, care este esențial pentru elasticitatea pielii și astfel poate să ajute și la prevenirea sau reducerea apariției ridurilor
• reducerea inflamației: mișcările folosite în timpul masajului pot să ajute la drenajul limfatic, astfel reducând aspectul obosit și umflat al feței
• eliminarea toxinelor: prin stimularea circulației și drenaj limfatic, contribuind astfel la o piele mai sănătoasă
• hidratare: cremele folosite în timpul masajului previn uscarea și adaugă un nivel extra de hidratare
• îmbunătățirea tonusului muscular: prin mișcările folosite poate să contribuie la tonifierea mușchilor feței, astfel oferind un aspect mai ferm
• îmbunătățirea absorbției produselor de îngrijire: prin pregătirea pielii pentru absorbția mai bună a produselor aplicate după acesta
• curățare: celulele moarte sunt îndepărtate, astfel contribuind la exfolierea tenului
• eliberarea tensiunii din mușchii feței: relaxând acești mușchi se poate resimți o imediată senzație de ușurare și totodată poate să ajute și la diminuarea durerilor de cap provocate de această tensiune

Deși există foarte multe beneficii în ceea ce privește masajul facial trebuie să fim atenți și la contraindicațiile acestuia:

• infectii cutanate
• acnee severa
• rani deschise
• diferite sensibilitati cutanate
• chirurgie recenta pe fata
• boli infectioase contagioase
• dupa peeling-ul chimic sau tratament cu laser (este recomandat sa se astepte pana la vindecarea completa a pielii)
• arsuri solare

Masajul facial nu ar trebui sa fie considerata o experienta de lux, ci mai degraba un moment eficient dedicat relaxarii si imbunatatirii aspectului sanatatii pielii.